alimentacion

¿Con qué combinar tu proteína?

Cuando termines de entrenar, puedes agregar una porción de fruta a tu batido de proteína.

Después de realizar ejercicio, la sensibilidad a la insulina se ve aumentada y esto ocasiona que el cuerpo pueda absorber de una forma más eficiente los aminoácidos de la proteína, además, se incrementan los receptores de glucosa, favoreciendo su absorción, esto significa una mejor reparación del tejido muscular y una recuperación de glucógeno.

Puedes preparar tu batido con:

  • Agua.
  • 1 scoop de Actitus Zero
  • 1/2 plátano o una taza de fresas.

No solo estarás beneficiando al tejido muscular con Actitus Zero, sino también obtendrás las vitaminas, minerales y fibra que te aportan las frutas. 

Actitus Zero es una fórmula a base de proteína aislada de suero de leche, diseñada y mejorada para quién está buscando amplificar el rendimiento, la recuperación y la resistencia. Conoce nuestro duopack personalizado.

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